Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
118.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 126.28g | Carbs: 235.83g.
Breakfast: Капуста, Махеевъ Майонез, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Каравай Лаваш Грузинский, Авоська Хурма, Магнит Банан, 1 Тыквенная кашка!!!. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Макфа Макароны Отварные, Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Приосколье Фарш Куриный , Голден Яблоко . Dinner: Махеевъ Майонез, Вологодское Яйцо, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Гороховая Каша. Snacks/Other: Гост Сгущёнка с Сахаром, Пятерочка Хурма, Голден Яблоко , Steel Power Long Casein, Окское Желток , Grovo Яичный Белок, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|