Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 83.28g | Prot: 88.44g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Магнит Банан, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Увелка Готовый Булгур с Киноа, Vici Порции Филе Хека Приорити. Dinner: Горячие Роллы, Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Зеленая Линия Творог 9%. Snacks/Other: Контек Крекер Зерновой, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik3691's Weight History
|