Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 21.79g | Prot: 37.29g | Carbs: 77.58g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Блины на Молоке, Яблоко Желтое, Яблоко Голден, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale.si2014's Weight History
|