Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
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46.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1437 kcal
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Fat: 63.86g | Prot: 46.34g | Carbs: 177.01g.
Breakfast: Porridge, Sucre, Ananas. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Moelleux au Chocolat, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Carottes, L'étal du Boucher Paupiettes de Porc, Pain aux Céréales. Dinner: Aldi Chocolat Noir 74%, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Salade Verte, Tomates, Champignons, Concombre (Pelé), Cake Salé. Snacks/Other: Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Oranges. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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