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Guten Morgen! Jetzt geht es wieder nur kleckerweise, aber es geht 😁 das ist die Hauptsache,... erwarte spätestens morgen oder übermorgen eh, dass noch die Hormone ärgern,... daher bin ich gespannt 😉 euch erst mal einen tollen Mittwoch! 🙋♀️
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64.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1320 kcal
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Fat: 44.06g | Prot: 63.60g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Marlene Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Zwiebelbrötchen. Lunch: Äpfel, Möhren. Dinner: Jean Luc Baguette Brötchen , Knoblauch, Rapsöl, Tomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Möhren, Salakis Feta Light. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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