Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 131.83g | Prot: 123.37g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Lunch: Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Dinner: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyarecovery's Weight History
|