|
кд 1 день
|
66.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 69.29g | Carbs: 117.80g.
Breakfast: Гречка Отварная, Watt-N Протеин, Сады Придонья Сок. Dinner: Перекресток Хлеб Сельский , Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная, Перекресток Котлеты Сочные из Индейки. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом, Ударница Лимонные Дольки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|