Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 95.91g | Carbs: 131.68g.
Breakfast: Ikea Брусничный Джем, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Виноград, Филе Индейки, Макароны Отварные, Gerber Овощной Салатик. Dinner: Лента Филе Хека, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Асто Семга Соленая. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Arla Сыр Natura Сливочный, Лук, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Фитоняшка's Weight History
|