Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 90.13g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Global Village Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Global Village Мексиканская Смесь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dinner: Курага, Чернослив. Snacks/Other: Красная Цена Абрикос Сушёный, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Пятерочка Апельсин, Обычные Блины, Варенье, Брест Литовск Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dibez20ti's Weight History
|