Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
94 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 86.76g | Carbs: 116.66g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 2%, Fine Food Шоколад Молочный, Яйцо, Кофе, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|