Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 56.93g | Carbs: 124.11g.
Breakfast: Сыр Фета, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гурман Гречка с Печенью, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Сгущенка, Творог 9%. Snacks/Other: Orion Чокопай, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1kk's Weight History
|