Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 130.11g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Татошкина Кухня Творожная Корзинка с Брусникой, Запеканка творожно сметанная с клубникой и желея, Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano. Lunch: ВкусВилл Соус Сацебели, Bonduelle Кукуруза, ФЭГ Огурцы Солёные, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Мираторг Антрекот из Говядины. Dinner: Красный Сладкий Перец, Мираторг Антрекот из Говядины, Чизолини Сыр Чечил, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Красный Лук, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|