Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
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70.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2262 kcal
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Fat: 115.20g | Prot: 77.94g | Carbs: 237.63g.
Breakfast: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Lidl Baguette Integral. Dinner: Hacendado Aceitunas Naturales de Aragón, Acelga, Hacendado Zanahoria, Cebolla Frita, Ajo, Peras, Mercadona Caballa Fresca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Other: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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