Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 69.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 68.06g | Carbs: 125.64g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Harry's Тост, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Valio Молоко 0%, RIOBA Ванильный Сироп, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Lunch: Pasteroni Pipe Rigate 126, Белая Дача Капуста с Морковью, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Dinner: Ehrmann Пудинг. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|