Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 104.12g | Carbs: 56.97g.
Breakfast: Jacobs Millicano, Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Красная Цена Фасоль Стручковая. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Салат Айсберг, Яблоко, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|