Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 116.08g | Carbs: 112.39g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Тыква с булгуром. Dinner: Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|