Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 136.81g | Prot: 148.45g | Carbs: 99.38g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, SPAR Люля-Кебаб Куриный, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Lunch: Молочная Легенда Кефир 1%, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Dinner: Копченая Скумбрия, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyarecovery's Weight History
|