Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 84.38g | Carbs: 107.78g.
Breakfast: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,5%, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чебоксарский Хлебозавод Сдоба Маковая. Lunch: Окей Лечо по-Домашнему, Детский Сад Каша Гречневая Вязкая, Детский Сад Бефстроганов из Говядины, Трапеза Сухарики Ржано-Пшеничные, Детский Сад Свекольник со Сметаной. Dinner: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Детский Сад Бефстроганов из Говядины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ruslab Whey Protein 65 Ваниль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|