Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
95.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 75.95g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Яблоко, Roshen Черный Шоколад, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мой овсяноблин. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|