|
Вот и закончились праздники...Плюс 500 г.В но сухое красное пила... Завтрак: 250 г салата рыбного, хлебец и кофе с молоком ( без сахара- это тоже прогресс).
|
119.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.7 kg a Week
|