Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 87.46g | Carbs: 112.96g.
Breakfast: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Чебоксарский Хлебозавод Сдоба Маковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Mirolla Рыбий Жир. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Лук, Печень Свиная, Макфа Макароны Перья, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ruslab Whey Protein 65 Ваниль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|