Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
95.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 115.21g | Carbs: 179.93g.
Breakfast: Мёд, Roshen Черный Шоколад, Куриное Филе Жареное без Масла, Мой овсяноблин. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Увелка Пшено Варёное. Dinner: Овощные котлеты, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Желтая Кукуруза, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|