Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
95.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 109.30g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Roshen Черный Шоколад, Куриное Филе Жареное без Масла, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Лаваш Армянский. Lunch: Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Монастырский. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр, Желтая Кукуруза, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|