Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
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70.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1642 kcal
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Fat: 68.59g | Prot: 41.98g | Carbs: 213.22g.
Breakfast: Hacendado Barra de Pan Integral, Té (Infusión). Lunch: Acelga, Alcachofas (Globo o Francés), Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Patata, Tomates, Pimiento Rojo, Vinagre, Peras, Puerros. Dinner: San Miguel Cerveza Especial, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates, Patata. Snacks/Other: DIA Cacahuetes con Cáscara, Pipas de Calabaza, Avellanas, Té (Infusión), Hacendado Almendra Natural, Nuez, Hacendado Pipas Girasol Naturales. more...
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steady weight
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