Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2314 kcal
|
Fat: 142.44g | Prot: 62.13g | Carbs: 137.40g.
Breakfast: Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Беларусь Сыр Знатный, ТХК Батоны Нарезные, Бежин Луг Масло Сливочное . Lunch: Сдобыч Пряники Ореховые, Мастер Шеф Борщ Украинский, Слобода Майонез. Dinner: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Сухари, Santa Sanyta Вино Гранатовое , Вино Сухое, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|