Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 55.97g | Carbs: 166.04g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Льняное Масло, Апельсин, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Шампанское, Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Филе Свинины, Сыр Пармезан (Твердый), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Нутелла Шоколадная Паста, Трубочка со Сгущенкой, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|