Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 88.36g | Carbs: 136.57g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Great Life Сахарозаменитель в Таблетках , Домик в деревне Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Приготовленный Лук, Хорошее Дело Сердце Цыплёнка-Бройлера, Красная Цена Сливки 10%, Картофельное Пюре. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сарафаново Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Snacks/Other: Сарафаново Творог Мягкий 5%, Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Мёд, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria_dom_cake's Weight History
|