Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 114.21g | Prot: 76.68g | Carbs: 171.32g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Курага, Вареное Яйцо, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пекарня Вольчека Эклер Классический. Dinner: Сливочное Масло, Говяжий Стейк (Только Постный), Салат из Свеклы с Сыром. Snacks/Other: Торт Наполеон, Апельсин, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик, Виноград, Голден Яблоко , Курага, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|