Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
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52.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1344 kcal
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Fat: 37.59g | Prot: 77.88g | Carbs: 166.69g.
Breakfast: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Damiano Chocobella , Kazidomi Pb&Mé Powdered Almond Butter No Sugar, Poires, Auchan Farine de Sarrasin, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Sojade So Soja Nature, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés , Biosagesse Farine de Coco. Lunch: Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Maille Moutarde de Dijon, Sojade So Soja Nature, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Champignons, Soy Tofou aux Herbes, Mâche. Dinner: Too Good Chips Paprika, Carrefour Lait Demi Écrémé , Florette Batavia, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgette, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Pâturages Emmental Français Râpé , Gervais Carré Frais 0%, Weight Watchers Pain de Mie Céréales et Graines sans Croûte, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf. Snacks/Other: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Nu3 Fit Muesli Cacao Crunchy, Terrasana Crunchy Peanut, Sojasun Dessert Noisettes Amandes, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao sans Aspartame, Prozis Delicious Oatmeal Black Cookie, Chef Blanc d'oeuf, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés , Banane. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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