Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 70.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 34.26g | Carbs: 105.72g.
Breakfast: Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленная Верона, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, RIOBA Ванильный Сироп, Harry's Тост. Lunch: Bonduelle Парижская Смесь для Жарки, Ikea Овощные Фрикадельки с Гороховым Белком, Ikea Фрикадельки Овощные. Dinner: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar. Snacks/Other: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|