Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 70.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1769 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 63.55g | Carbs: 193.93g.
Breakfast: Черемушки Птичье Молоко с Халвой, Heinz Кетчуп Томатный, Harry's Тост, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, RIOBA Ванильный Сироп, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Lunch: Calve Соус Тартар, Valio Молоко 0%, Метро Лук Сушеный Жареный, Шпинат, Ikea Овощные Фрикадельки с Гороховым Белком, Pasteroni Макароны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Ikea Фрикадельки Овощные. Snacks/Other: Twix Twix Солёная Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|