Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 101.27g | Carbs: 48.49g.
Breakfast: Now Omega-3, Jacobs Millicano, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки, Жареное Яйцо. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Салат Айсберг, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|