Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
126.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 62.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 80.85g | Prot: 106.92g | Carbs: 169.96g.
Breakfast: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Лента Банан, Окей Груша Конференс, Лента Яблоко Семеренко, Окей Манго, Клубника. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Hochland Фетакса в Рассоле, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|