Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
118.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2318 kcal
|
Fat: 97.80g | Prot: 131.06g | Carbs: 242.41g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Омега 3, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес, Капуст.пирог. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Планета Витаминов Брусника, Приготовленный Яичный Белок, Три Несушки Яйца Куриные, Папоротник, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Dinner: Свинина Отварная, Красная Цена Крабовые Палочки, Капуст.пирог, Махеевъ Майонез, Гречка Отварная, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Snacks/Other: Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Банан, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Махеевъ Майонез, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
03 Mar 21 by member: persik7f46
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|