Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 97.69g | Carbs: 94.56g.
Breakfast: Сельдь, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриный Фарш. Lunch: SPAR Скумбрия Жареная, Тушеные Овощи, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Мёд, Ташлинский Кефир 1%, Летний Луг Творог 5%. Snacks/Other: Maccoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|