Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2709 kcal
|
Fat: 190.83g | Prot: 179.22g | Carbs: 72.92g.
Dinner: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Моцарелла, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Швейцарский Сыр, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Кофе (Эспрессо), Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Семга Слабосоленая, Пиканта Кабачковая Икра, Гармония Сметана 20%, Фермерский Продукт Творог 18%, Греческий Салат, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|