Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 102.99g | Prot: 132.57g | Carbs: 49.45g.
Breakfast: Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо (Целое), Яйцо, Котледы говядина+индейка. Lunch: Мандарины, Пятерочка Помидоры, Котледы говядина+индейка. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сырники по Дюкану, Global Village Черника Замороженная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akvacheva1994's Weight History
|