Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
83 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 95.77g | Prot: 85.57g | Carbs: 4.52g.
Breakfast: Ziegenkäse (Hart), Перцы Перец Сладкий Красный, Первая Свежесть Окорочка, Аморе Сельдь Солёная. Lunch: Избенка Масло Топленое "Гхи", Ziegenkäse (Hart), Lebertran Fischöl, Первая Свежесть Окорочка. Dinner: Rinderbrühe, Gekochtes Ei, Ziegenkäse (Hart), Перцы Перец Сладкий Красный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ambilight123's Weight History
|