|
Отсутствие сна и аппетита дают результат на работе - сосредоточиться нереально. Эмоциональная стабильность вышла из чата 🤦🏻♀️
|
64.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 102.41g | Carbs: 128.32g.
Breakfast: Окей Манго, Кофе, Первая Свежесть Бедро Куриное. Lunch: Ашан Кекс Столичный, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Макароны Отварные, Первая Свежесть Бедро Куриное. Dinner: Пятерочка Апельсин, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Брют. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SDlyutrov's Weight History
|