Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
97.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 124.24g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Roshen Черный Шоколад , Хохланд Творожный Сыр, Моя запеканка. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Овощные котлеты, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|