Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 81.52g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе (Растворимое), Банан, Родимая Сторонка Творог 5%. Lunch: Knorr Приправа Сочная Курица Барбекю, Круглый Год Шпинат Резаный Быстрозамороженный, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Брокколи. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Leti Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malaya_tata's Weight History
|