Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 176.92g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Миндальное Молоко, Риет из Грудки. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Мясновъ Творог 5%. Dinner: Мясновъ Сыр Лайт 30%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Псиллиум, Maxler Изолят Швейцарский Шоколад, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeles17's Weight History
|