Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 31.17g | Prot: 59.99g | Carbs: 59.98g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рыба с Овощами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|