Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
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71 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2021:
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1534 kcal
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Fat: 75.51g | Prot: 109.47g | Carbs: 110.75g.
Breakfast: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Queso Fresco, Zanahoria, Aceitunas Verdes, Tomates, Lechuga, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Peras, Té (Infusión). Dinner: Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Tomates, Vinagre, Peras. Snacks/Other: Pipas de Calabaza, Avellanas, Té (Infusión), Hacendado Almendra Natural, Nuez, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Pipas Girasol Naturales. more...
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steady weight
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