|
Ну наконец-то плато миновало! как же оно действует на нервы, это плато! ура, всегда надо следовать своему намеченному пути...
|
77.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
342 kcal
|
Fat: 9.70g | Prot: 21.06g | Carbs: 43.56g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Морковь по-Корейски, Капуста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|