Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
928 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 43.41g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Трюфель, Виктория Палтус Жареный. Dinner: Говядина Тушеная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|