Null Disziplin!
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83 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2021:
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1969 kcal
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Fat: 87.90g | Prot: 41.04g | Carbs: 261.96g.
Breakfast: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Honig, Butter, Aldi Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Lunch: Vanilleeis, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen). more...
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4157 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 3 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Comments
Du bist schon sooo lange erfolgreich, hast das ja richtig toll im Griff 😃👍🏼
Freu dich auf den Frühling, auf luftige Kleidung 🌄🙋🏼♀️
27 Feb 21 by member: Ritamine__
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Das ist lieb von dir! Vielen Dank 😘
27 Feb 21 by member: monasanna
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monasanna's Weight History
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