Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1431 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 126.60g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Лаваш. Lunch: Molli Йогурт без Сахара 2%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Красный Перец, Пекинская Капуста, Bonduelle Молодая Кукуруза . Dinner: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Амур Бройлер Котлеты Аппетитные с Грибами, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле. Snacks/Other: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Chikalab Chika Sport с Кешью . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksRik's Weight History
|