Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
565 kcal
|
Fat: 18.77g | Prot: 44.87g | Carbs: 52.17g.
Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Dinner: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Bonfesto Рикотта Лайт, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|