Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1750 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 145.57g | Carbs: 152.24g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, От Максима Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, Сыр Моцарелла, Горбуша, Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Апельсин, Говядина Постная, Яйцо, Брокколи, Цветная Капуста, Сметана 20%, От Максима Томатная Паста, Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|